《拿回你的人生主導權:看穿無形的心理操縱術》 Harriet B. Braiker●著
p12
每個人都會在某個生命時點受人擺佈,學習掌握人生主導權,
不受人隨意操弄,是你追求美好人生的必修課。
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《母愛的療癒:解放童年負面親子關係》信田佐代子●著
讓女兒痛苦的六大類母親
1.【獨裁者型】全家都是母親的隨從,母親=法律=一切
2.【殉教者型】要女兒永遠為母親的犧牲感到罪惡
3.【志同道合型】一路伴隨成長讓女兒無法掙脫羈絆
4.【騎師型】不斷鞭策女兒以滿足個人的欲望
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《獨立練習,發現人生未竟的風景》黃相旻●著
學習與孤獨相處,是尋找自我的唯一道路,
所有折磨你的難題,答案其實都存乎於內心。
唯有歷經苦澀和痛楚的洗禮,才能讓你與內在的自我相遇。
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《一年計畫10年對話》褚士瑩●著
p90
模仿是解決人生的捷徑。
在自己不知道該如何經營人生的時候,
模仿我們喜歡的人的生活方式,是改進自己、讓自己升級的好方法。
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書寫就像是「整理」
如果說“整理衣櫥”是為了對不適合自己的衣服「放手」
好讓自己可以每天穿上喜歡的衣服的話,
那書寫就是為了遺忘。
寫下來是為了遺忘
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天下雜誌文章
【宣佈退休!傳奇超模Cindy Crawford給女人的人生10堂課】文摘--
珍惜所有,切莫將一切視為理所當然
堅強及脆弱可以並存
了解自己的價值
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褚士瑩的著作,目前讀了幾本,其中這本是最喜歡的
節錄一些很棒的內容:
《給自己10樣人生禮物》褚士瑩●著
p72
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我們
每一個人
都是這個世界的受害者
也都是這個世界的加害者。
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【找一條回家的路】
2015/02/21 高雄市立圖書總館 城市講堂 洪仲清主講
聽講筆記:
『修復關係』不等於『犧牲自己』
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【觀察者】
既不身陷其中,也不置身事外
成為一個自身情緒的觀察者。
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