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世界頂尖意識腦科學專家塞斯(Seth)：
我們對世界和對自己的認知，全都是一種「受控的幻覺」
無論你是不是科學家，意識都是很重要的奧祕。
對每個人而言，我們的意識經驗就是眼前的一切。沒有意識，就什麼都沒有，沒有世界、沒有自己、沒有內在也沒有外在。
而意識的奧祕最吸引人的面向，就是自我的本質。
我是誰？為什麼我以第一人稱的方式體驗生活？
過往我們一直以為有一個所謂的「自己」，外在於我們肉體身軀的靈魂，他感受著的一切，經歷著一切，並查看著一切，做出選擇與判斷。
然而，現在的意識腦科學研究告訴我們，「身為自己」並不像聽起來那麼簡單。
科學家發現，我們的大腦就是我們意識依存之所在，身為自己其實是「攸關你身體的事情」。
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