茶葉蛋與白煮蛋

天下雜誌:

http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5079241&utm_source=Facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=Daily

許多科學研究已經明確的告訴我們：

如果想要身體和心靈更耐久一些，你必須正視讓身體休息這件事。

想擺脫來自通訊軟體、簡訊、電子郵件、會議和工作截止日的壓力，

音樂真的是一個簡單的方式。

路易士-霍奇遜博士說：

「Weightless的減壓功用真的很大，

許多女性甚至表示聽了會有飄飄然的感覺，

所以我會建議開車時，不要聽這首歌，否則恐怕有點危險。」

路易士-霍奇遜博士列出的減壓歌曲前10名如下：

10、We Can Fly，by Rue du Soleil (Café Del Mar)

9、Canzonetta Sull'aria，by Mozart

8、Someone Like You，by Adele

7、Pure Shores，by All Saints

6、Please Don't Go，by Barcelona

5、Strawberry Swing，by Coldplay

4、Watermark，by Enya

3、Mellomaniac (Chill Out Mix)，by DJ Shah

2、Electra，by Airstream

1、Weightless，by Marconi Union