茶葉蛋與白煮蛋

《關於人生，我確實知道……》歐普拉●著
 

【喜悅】

我不想過封閉的人生，我不要對自己所見所感麻木無覺。

【韌性】

請留心。每一個選擇都是給你機會，引你踏上屬於自己的道路。

【連結】

在真心相愛的關係裡，你應該可以展現全部真實的你，

然後在分手時，帶著對自己更深刻的認識離開。

【感恩】

為了體會感激之情，你的自我必須讓位，空出來的位置則由更大的同理心與諒解遞補。

【潛能】

不論跌倒多少次，你是否都決定重新站起來。

每當我的成長已經到達極限，再也無法突破時，

我就會知道是時候離開，繼續前進了。

有時候，一想到要往前邁進，我就怕得要命。

但是，每次我都從中學到勇氣的真正定義──

即使害怕，膝蓋抖個不停，你還是往前跨步。

一旦你落入恐懼的掌控中，它就會盡一切力量，

讓你無法成為最好的自己。

事物本身根本動不了你，但恐懼會奪去你的生命力。

每次當你向恐懼屈服，你便會失去力量，

而恐懼吸收了你的力量，變得更強大。

幾年前，我每天都會在日記裡寫下這個問題：「我在害怕什麼？」

儘管我外表常常看起來很勇敢，但內在卻飽受束縛。

......尼爾‧唐納‧沃許說過另一句名言：

「只要你仍擔心別人對你的看法，別人就會一直是你的主人。

唯有當你再也不需要從外在獲得認可，你才成為自己的主人。」

當你鼓起勇氣投自己一票，敢於挺身而出，大聲說話，改變自己，

或甚至只是跳脫他人制定的規範行事，確實後果不一定會讓你歡喜。

在那個當下，你可能會覺得整個世界好像都起而對你說不──

你不可能成為那樣的人，你做的事不可能成功

（當別人一直以來都對你有特定的期待，

而你一舉超越他們的認定時，肯定會引發他們的不悅）。

在這種脆弱的時刻，你的恐懼和自我懷疑可能會讓你動搖。

你可能感到筋疲力竭，因此想要放棄。

但是，另一條路更糟：你會發現自己陷入一成不變的窠臼中。

要是你學著與恐懼共處，乘著恐懼的浪頭，抵達你從未想像過的高峰呢？

你可能會跳脫大家對你的期望，終於關注自己內心真正的需要，體驗到前所未有的喜悅。

而且，最終你將明白，除了對自己之外，你不需要對任何人證明什麼。

這才是無懼地活著，持續追求最佳人生的真正定義。

當時，我的主管，也就是我工作的巴爾的摩電視台總經理，正對我說：

「妳在芝加哥不可能會成功。妳現在走進的是地雷區，

而妳甚至看不見地雷在哪裡。妳這是讓妳的事業自絕生路。」

他用盡一切手段，想利誘我留下來──

更多錢，公司配車，新公寓，最後還恐嚇我：

「妳一定會失敗。」

當時我不知道他說得對不對，也沒有成功的自信。

但是，不知怎地，起身離開之前，我鼓足勇氣，對他說：

「你說得對，或許我不會成功，也或許我正走進地雷區。

但如果這些都要不了我的命，至少我會持續成長。」

留在巴爾的摩，對我是安全的選擇。

但是，坐在主管辦公室的時候，我心裡非常清楚，

如果我讓他說服我留下來了，那將會一輩子影響我對自己的感覺。
我會老是想，要是我走了，未來會怎樣？

就那麼一個抉擇，改變了我人生的軌道。

如今，我活得興高采烈、心滿意足，……

我呼吸著自由與平靜的空氣，每一口氣息都讓我深深感恩。

而讓這一切更加甜美的是，我確知創造這份快樂的是我。

這一切出於我的選擇。

【洞悉】

你若任由自己身心耗竭到情緒低落與心靈空虛的地步，

只剩下習慣驅使你行動，屆時每個人都會是輸家，尤其是你。

然後，此刻，我確實知道的是，

隨我走過這趟旅程的你，將會擁有無與倫比的發現，

因為你發現的，會是自己。